Soy licenciada en Ciencias del Deporte (1998) por la Universidad de Greenwich (Londres).
He realizado el Máster de Alto Rendimiento Deportivo del COE (Madrid), de dos años de duración, y he colaborado con el Centro de Alto Rendimiento Deportivo (CAR) de Sant Cugat, en el departamento de Biomecánica, analizando la técnica de los atletas de élite con el fin de mejorar su rendimiento.
Apasionada del atletismo, empecé a correr a los 10 años y en el año 2000 me incorporé al equipo profesional de Multinational American Nike. Inicialmente como técnica de producto específico para correr y más adelante, y durante 7 años, como Running & Fitness Sport Marketing Manager, en el departamento que gestiona el patrocinio de deportistas de todas las disciplinas, clubs, federaciones y eventos. Mis responsabilidades incluían la detección, contratación, gestión y relación de los mejores atletas de España y Portugal, así como de la Federación Portuguesa de Atletismo, entre otros. Fui también responsable de la gestión y relación con los mejores clubs de Fitness a nivel de Iberia.
El otro gran pilar de mi vida ha sido el yoga. Crecí y me desarrollé en un entorno en el cual esta práctica era preeminente. Mis padres han sido profesores y también formadores de yoga, acumulando más de 50 años de experiencia en su trayectoria.
Mi primera enseñanza fue con ellos, pero la amplié con la formación reglada que cursé durante 5 años en la Escola Aula de Yoga (Asociación Española de Practicantes de Yoga) de una parte y con la que hice en Escola Anatomia i Moviment de Nuria Vives, donde obtuve la titulación como profesora de preparación al parto.
Es así como, a partir de estos dos pilares básicos en mi vida, junto a la experiencia acumulada a lo largo de mi trayectoria profesional, materializo mi sueño: formar a las personas para que éstas puedan mejorar su calidad de vida, su salud y su bienestar general mientras desarrollan un crecimiento personal. Me dedico a dar clases de yoga (presencial en La Casa Ámbar y Online en @yogachalamanch), para grupos, particulares y embarazadas. También imparto clases a empresas y entidades como: Mettler Toledo, S.A.E, Centro Ocupacional Asproseat Proa Esplugues, Hospital Universitario Germans Trias i Pujol y en BAU (Centro Universitario de Arte y Diseño). He impartido clases en; Ais, S.A. i JOCVIU associació.
He creado y lidero una actividad innovadora y completa, el Run&Yoga, la cual se realiza en combinación entre el exterior, al aire libre, y un espacio cerrado.
Y formo parte del grupo de profesionales de la salud: El Deporte en Femenino.
El yoga nos enseña a vivir aquí y ahora con atención plena en el momento presente.